2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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571 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 35.66g | 炭水化物: 56.75g.
朝食: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Roggen Knäckebrot. 昼食: Leinöl, Gut & Günstig Magerquark, Pellkartoffeln. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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