2018年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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733 kcal
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脂質: 64.44g | たんぱく質: 20.58g | 炭水化物: 22.77g.
朝食: Now Foods MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream , Duke's Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Egg, Kraft American Cheese Slice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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