2010年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 3日:
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1802 kcal
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脂質: 73.01g | たんぱく質: 69.06g | 炭水化物: 219.11g.
朝食: yoplait original 6oz yogurt, Banana. 昼食: Veggie Burrito. 夕食: baked beans, fresh salsa, hamburger pickle chips, mustard, Ground Beef Patties, BBQ Hamburger Buns. 軽食/その他: Nutri-Grain Cereal Bar, Frigo Cheese Heads Snack Sticks Mild Cheddar. もっと...
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2106 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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