2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1168 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 84.99g | 炭水化物: 127.29g.
朝食: Кофе. 昼食: Нектарины, Суп Куриный с Вермишелью, Сельдерей, Красные Помидоры. 夕食: Мираторг Котлетки из Телятины, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Лимоном. 軽食/その他: Казеин, Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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