|
Yes
eindelijk vakantie kgs eraf
hulp van Boombod..
en gesprek huisarts zeer motiverend
|
116.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
|
863 kcal
|
脂質: 54.09g | たんぱく質: 63.53g | 炭水化物: 22.83g.
朝食: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. 昼食: Zwarte Olijven, AH Excellent Spaanse Fuet, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. 夕食: Plus Kipdrumsticks Gekruid. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|