2010年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 1日:
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1503 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 65.83g | 炭水化物: 194.35g.
朝食: Strawberries, Organic Fat Free Milk, go lean crunch. 昼食: Spinach Veggie Wrap, jasons deli fruit cup. 夕食: broiled shrimp, shredded parmesan cheese, kens light italian dressing, carrot, Snow or Sugar Snap Peas, Sweet Baby Lettuces. 軽食/その他: cabernet sauvignon wine, salt water taffy, john morrell oven roasted turkey breast, Deli Fresh Swiss Slices (Extra Thin), cherries, apricot. もっと...
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2263 kcal
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運動:
運動マシン（速い） - 35 分, 運転 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 6 時間 25 分. もっと...
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