2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
|
1640 kcal
|
脂質: 67.65g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 199.76g.
朝食: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Pamapol Паштет Гусиный, Ятрань Сосиски с Сыром , Салтовский Хлеб Бородинский. 昼食: Pamapol Паштет Гусиный, Салями, Салтовский Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. 夕食: Жареное Яйцо, Pamapol Паштет Гусиный, Салтовский Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Шоколадный Сироп, Апельсиновый Сок, Свинина Отварная, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|