Ben ff de controle kwijt de afgelopen 2 weken.. zoals sommige misschien al hebben gelezen, heb ik mijn relatie na bijna 3 jaar beeïndigd. Het voelde al wat langer niet helemaal goed meer tussen ons van mijn kant, maar ik wilde het niet zomaar opgeven.. Het voelt allemaal heel dubbel aangezien er een andere jongen op mijn pad is gekomen waar ik best wel verliefd op aan het worden ben..

Deze rollercoaster heeft een flinke wisselwerking op mijn eetgedrag. Vorige week dan ook bewust niet gewogen.. iets met kop in het zand steken..
Veel dagen met weinig eetlust door rot voelen en verliefdheid tegelijk.. en als ik trek heb grijp ik naar iets makkelijks met veel koolhydraten. Gisteren weer een beetje begonnen met het goede ritme oppakken want ik schrik echt van de getallen die ik de afgelopen dagen op de weegschaal zie. Ga niet te streng voor mezelf zijn, ook vooral omdat ik over een week op vakantie ga. Het volledig oppakken komt bij terugkomst wel weer.
104.9 kg これまでの減量分: 22.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2136 kcal 脂質: 93.90g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 270.83g.   朝食: Campina Halfvolle Melk, Rivercote Pizzabroodje. 昼食: Johma Gevuld Eitje Salade, AH Scharrel-Ei Salade, Wasa Volkoren Cracker. 夕食: Olijfolie, Rode Paprika, Valle Del Sole Baby Maïs, Wortelen, Broccoli, Conimex Oestersaus, AH Witte Rijst. 軽食/その他: Rivercote Pizzabroodje, Kiwi, Solevita Vruchtenmix, Tivall Vegetarische Worstjes, AH Bladerdeeg. もっと...
3476 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.0 kg増量中

37 人のサポーター    いいね!   

34件のうち1-20件を表示
コメント 
Ik laa het gisteren al ja, wel goed dat je voor jezelf het besluit hebt genomen, hoe lastig ook.. en ook weer een andere jongen op je pad, lijkt me heel dubbel/ingewikkeld weer.. zou er niet heel snel weer inspringen.. maar dat zal je zelf het beste aanvoelen.. je vakantie komt dan wel op een goed moment dan.. even rust, andere omgeving.. heel veel sterkte!!  
2018年 09月 1日 投稿者: Healthy-in-2019
Jeetje heftig! Sterkte ermee! 
2018年 09月 1日 投稿者: rcdf
😙 misschien even fijn straks op vakantie en afstand? even Kimmmerd time.  
2018年 09月 1日 投稿者: adff
Heel veel sterkte, kan me voorstellen dat zo’n rollercoaster aan emoties een behoorlijke wissel op je trekt. Wees lief voor jezelf, je voelt wat je voelt. Virtuele ❤️ voor je 
2018年 09月 1日 投稿者: Magheteenonsjeminderzijn
Sterkte <3 
2018年 09月 1日 投稿者: TommeyLou
sterkte! Het belangrijkste is: zorg goed voor jezelf.  
2018年 09月 1日 投稿者: Zonnetje inhuis
Hou je taai!  
2018年 09月 1日 投稿者: Suzepluus
Nu is het weer tijd voor jou 😘 
2018年 09月 1日 投稿者: lisaraaphorst
ojja en.. dapper dat je voor jezelf kiest. na zon lange tijd is t niet makkelijk. 😙 
2018年 09月 1日 投稿者: adff
Dankjulliewel allemaal!😘 Klopt adff dat was denk ik het grootste probleem waardoor ik het lastig vond om die knoop door te hakken. Die nieuwe jongen zei ook al dat ik te lang voor mijn ex zijn geluk heb gekozen omdat ik hem met veel heb geholpen en zag hoe blij hij met me was en daardoor hem die pijn niet wilde aandoen.. Helaas zal de vakantie ook lastig worden want ik ga dus met mijn ex op vakantie.. en die andere jongen blijft thuis op mij wachten, is wel gek. Gelukkig weet hij dat ik gewoon een goede band met mijn ex heb en accepteert hij het daarom en zal het vast ook wel gezellig worden want mn ex is nog steeds mijn beste vriend☺  
2018年 09月 1日 投稿者: kimmmerd
Als alles duidelijk is maakt het niet uit toch 
2018年 09月 1日 投稿者: TommeyLou
Als oude "rot" ff de waarschuwing, mag dat? Kijk uit met een verliefdheid na een relatie die net uit is. Kan een rebound zijn. Langzaam aan meisje ♡ 
2018年 09月 1日 投稿者: annemiek rembil
Haha thanks voor de tip! Ik ben iemand die heel moeilijk verliefd word dus ik pas op😊 Dit is echt voor het eerst in 7 jaar tijd dat ik weer eens echt verliefd ben, voel me soms net weer zo'n 16jarige puber😅 
2018年 09月 1日 投稿者: kimmmerd
Wakker worden met buikpijn, niet kunnen eten in zijn buurt, heel zenuwachtig worden als ik em ga zien en veel giechelen om alles wat hij zegt😂 
2018年 09月 1日 投稿者: kimmmerd
Hihi, dat had ik bij mijn huidige man ook,toen was ik 51! Tis wat, ik voelde me net een verliefde puber(en dan gedraag je je ook zo ). 
2018年 09月 1日 投稿者: annemiek rembil
Sterkte 
2018年 09月 1日 投稿者: Wish-30
Komt goed meiss!! Succes op vakantie haha. Altijd voor je eigen geluk kiezen dan komt alles goed!! 
2018年 09月 1日 投稿者: lgreinerart
Sterkte! Ik hoop dat de vakantie toch nog leuk en relaxed wordt. 
2018年 09月 1日 投稿者: Yvyvie
heel veel plezier en sterkte op vakantie (met je ex)... Ik weet hoe het is om in een "dubbele" situatie te zitten, alleen bij mij ging het een soort van andersom... Ik ging met mijn nieuwe vriend op vakantie en mijn ex bleef thuis (woonde nog bij mijn ex in huis).. inmiddels woon ik 6,5 jaar samen en ben ik bijna 3 jaar getrouwd 😉 
2018年 09月 1日 投稿者: hendriet1988
met mijn (toen) nieuwe vriend dan hè 😉 
2018年 09月 1日 投稿者: hendriet1988

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kimmmerdの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。