2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.1 kg
これまでの減量分: 53.8 kg.
残り: 51.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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347 kcal
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脂質: 11.51g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 22.83g.
朝食: Cucumber (with Peel), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Baby Spinach. 昼食: Strawberries, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Athenos Roasted Red Pepper Hummus. 夕食: Zucchini, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 軽食/その他: Jello Fluff. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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