2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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941 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 60.89g | 炭水化物: 125.77g.
朝食: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Banana Chocolatey Chip Bagel. 昼食: Great Value Old Fashioned Oatmeal. 夕食: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bick's Hot Pepper Relish, Sweet Pickle Relish, Dandy Celery Sticks, Souper Salad Red Onions, Mayonnaise, Great Value Low Sodium Chunk Chicken Breast. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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