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Ellamac77
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体重履歴
93件のうち1-5件を表示
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2023年 12月 25日
My last year has been hell. I've strayed so far from healthy eating it's not even funny. I've gained back every pound I lost when I went on ozempic. They have changed me to mounjero and I'm going to try to get back on my diet. last year I lost weight kept track of my food and everything and then my grandma passed away and I had to remodel my house before we moved back and easy food got me off track. any advice on cheap easy high protein low carb food is appreciated. also things to pack for lunch at work with no fridge and no cooler would be helpful. thank you all in advance.
(8件のコメント)
2023年 12月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.5 kg
7.4 kg
11.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2023年 05月 12日
コメントを追加
2023年 04月 14日
my grandma passed away a week and a few days ago. since then I've been on the run handling business and it's been hard to keep up with eating right. I'm logging it all anyway. hopefully in a month or two everything can settle down and I can resume my WOE. Rest in peace my sweet granny Teddie...
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.5 kg
14.4 kg
4.6 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.2 kg減量中
2023年 04月 1日
nice drop. ate out a few times this week but watched how much I ate and chose healthier food.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
79.9 kg
14.0 kg
5.1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.7 kg減量中
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