2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
|
89 kcal
|
脂質: 5.40g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 3.33g.
昼食: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|