2018年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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520 kcal
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脂質: 28.59g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 50.27g.
朝食: Cornetto Vegano, Latte di Mandorla. 昼食: Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 軽食/その他: Alesto Noci di Acagiù. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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