2010年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 31日:
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1068 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 172.02g.
朝食: No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 夕食: Lite Wheat Hot Dog Buns, Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, Steamfresh Mixed Vegetables, Beef Franks 97% Fat Free. 軽食/その他: Banana Nut VitaTop, Bananas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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