2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.2 kg
これまでの減量分: 52.7 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
|
518 kcal
|
脂質: 8.05g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 22.90g.
朝食: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. 昼食: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. 夕食: Great Value Small Curd Cottage Cheese. 軽食/その他: Jello Fluff. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|