2018年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1107 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 185.36g.
朝食: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Heinz Горчичный Соус, Груша, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Яблоко, Арбуз. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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