Tomaheiの日記, 2018年 08月 24日

2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

106.9 kg これまでの減量分: 8.3 kg. 残り: 21.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:

188 kcal

脂質: 15.33g | たんぱく質: 1.66g | 炭水化物: 11.54g. 朝食: Kaffee. 昼食: Wasser. 夕食: Seitenbacher Bio Hanföl, Aldi Bio Gemüsebrühe. 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...

6548 kcal

運動: 睡眠 - 6 時間, 運転 - 3 時間, デスクワーク - 9 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, Fitbit - 4 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Tomaheiの体重の記録

全ての履歴を表示

Tomaheiの日記, 2018年 08月 24日

コメントを投稿

Tomaheiの体重の記録