2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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186 kcal
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脂質: 12.11g | たんぱく質: 3.25g | 炭水化物: 16.36g.
朝食: Butter, Schwarzbrot, Tomaten, Kaffee. 軽食/その他: Westcliff Pfefferminztee. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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