2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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4327 kcal
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脂質: 307.19g | たんぱく質: 214.91g | 炭水化物: 176.90g.
昼食: Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Heidelbeeren, Thomy Remoulade, Mayonnaise, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Dulano Salami Pur Porc, American Style Rinder Burger, Heidelbeeren, Thomy Remoulade, Mayonnaise, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Dulano Salami Pur Porc, American Style Rinder Burger. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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