2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1979 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 193.38g | 炭水化物: 167.60g.
朝食: Bananen, Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Edamer Mild, Edeka Brotzeit. 昼食: Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Edamer Mild, Edeka Brotzeit. 夕食: Gut & Günstig Edamer Mild, Edeka Brotzeit, Edeka Putenschnitzel. 軽食/その他: Power System Professional Eiweiß, Milka Choco Pause, Bananen. もっと...
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体重に変化ありません
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