2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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467 kcal
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脂質: 19.05g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 49.76g.
朝食: Aldi Hinterkochschinken, Schwarzwälder Schinken, Rote Zwiebeln, Tomaten, Butter, Kaffee, Schwarzbrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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