2010年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 27日:
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1178 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 103.39g.
朝食: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries. 夕食: olive oil, genuine draft, veggie straws, subway club. 軽食/その他: michelob. もっと...
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3034 kcal
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運動:
camping/loading/unloading/setting up/wood gathering - 6 時間, 運転 - 4 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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