2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1053 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Alpro Mild & Creamy. 昼食: AH Cherrytomaten, Monteverdi Mozzarella. 夕食: Champignons, Rode Paprika, Kipfilet. 軽食/その他: Alesto Pecan Nuts. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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