2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.3 kg
これまでの減量分: 46.6 kg.
残り: 58.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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590 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 74.04g | 炭水化物: 41.66g.
朝食: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Cocoa Powder (Unsweetened), Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken Stock, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. 夕食: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, V8 Tomato Juice. 軽食/その他: Popsicle Sugar Free Tropicals. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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