2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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2441 kcal
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脂質: 70.88g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 243.90g.
朝食: Dolce Gusto Café com Leite . 昼食: Antarctica Guaraná (Copo), Pronto Light Frango Desfiado, Pronto Light Purê de Mandioquinha. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza Doce, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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