fcsfigueiredo
2018年 06月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
81 kg
これまでの減量分: 19.2 kg

現在の体重
61.8 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重
57 kg
残り: 4.8 kg
Em novembro de 2017, eu estava com 20 kilos a mais, fumava, me sentia feia e tinha muita vergonha de tirar fotos.
Minha melhor amiga não aceitando me ver naquele estado me levou ao médico onde comecei meu plano, Chegar aos 40 com saúde de 20, fiz a biopedância e sai de lá me sentindo destinada e determinada em perder no minimo 15 kilos. Maio -17 e lá se foram 20 kilos, feliz pela conquista porem queria mais... Continuo firme no ganho de massa magra e aumento da qualidade de vida. Agora com produtos mais saudaveis e com maior conhecimento sobre o que meu corpo precisa. Conseguinho acompanhar meus filhos em suas brincadeiras. Me sinto viva e pronta para tudo!!

fcsfigueiredoの体重の記録


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Thalita Gueller
 
resbu
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
drbarbaradeleo
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
 
Auspiciosa
最後の計量: 週に0.7 kg増量中 Up


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