2010年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 25日:
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1494 kcal
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脂質: 48.97g | たんぱく質: 85.13g | 炭水化物: 186.53g.
朝食: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries. 昼食: almonds, Amy's split pea soup, Sweet Red Peppers, Peeled Baby-cut Carrots, Grape Tomatoes. 夕食: bellatoria pizza. 軽食/その他: english walnuts, organic flax pumpkin granola, Strawberries, greek style yogurt, organic flax pumpkin granola, Fullbar, granny smith apple. もっと...
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2243 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間 45 分, 家事 - 2 時間, 乗馬 - 1 時間, 休憩 - 10 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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