2012年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 8日:
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684 kcal
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脂質: 10.72g | たんぱく質: 24.44g | 炭水化物: 124.36g.
朝食: Honey bunches of oats, milk. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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