2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
|
1662 kcal
|
脂質: 82.25g | たんぱく質: 95.31g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Valio Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Бургер Кинг Латте, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Heinz Наливное Яблочко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 夕食: Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche. 軽食/その他: Bite Bitey Яблоко-Малина, Дар Гор Сыр Кавказский с Травами. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|