2010年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 23日:
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1298 kcal
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脂質: 74.40g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 91.39g.
昼食: Indian Flatbread Naan. 夕食: trout, mac and cheese , pasta, rice , vegetable oil, shrimp. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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 コメント
took one month off.. back on track mow...
2010年 05月 23日 投稿者: polarbear1071
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