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beamalaguti
日記
2018年 07月 17日
beamalagutiの日記, 2018年 07月 17日
beamalagutiさんの自己紹介
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2018年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
20.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 07月 17日:
154 kcal
脂質: 1.23g | たんぱく質: 2.66g | 炭水化物: 35.06g.
朝食:
Yoki Pipoca Premium.
昼食:
Maçã.
もっと...
2897 kcal
運動:
料理 - 1 時間 30 分, 立つ - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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