2010年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 21日:
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798 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 29.87g | 炭水化物: 125.05g.
朝食: brown sugar, Cream of Wheat, Banana. 昼食: Hidden Valley ranch, Tomato Ketchup, Lamb weston all natural crinkle cut fries, Bourbon Chicken. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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