custodioの日記, 2018年 07月 12日

Perdendo peso somente por não comer à noite

99.1 kg これまでの減量分: 5.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:

380 kcal

脂質: 18.71g | たんぱく質: 19.81g | 炭水化物: 32.01g. 朝食: Ovo Mexido, Pão Francês, Nescafé Café Au Lait. もっと...

1112 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に3.5 kg減量中

2 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

custodioの体重の記録