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Vet: 26,1% -1,7%
Spieren: 28,2% +1,5%
Koffers inpakken en wegwezen, ik ben er klaar voor! 🌴☀️
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53.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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556 kcal
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脂質: 12.62g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 46.33g.
朝食: AH Magere Franse Kwark, Granola met eiwitpoeder, Zespri Kiwi Gold. 昼食: AH Aardbeienspread, Dieetsoep, Delhaize Kippenwit. 軽食/その他: Body & Fit Clean Protein Bar, Storck Merci. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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