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Ondanks BBQ toch onder de 2.000 kCal gebleven, door vlees/zout/vet waarschijnlijk wat vocht vastgehouden.
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98.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1539 kcal
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脂質: 87.93g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 119.15g.
朝食: AH Blauwe Bessen, AH Chiazaad, Havermout, Pink Lady Appels, Banaan, Aardbeien. 昼食: Aardbeien, Feta Kaas, Gemengde Sla. 夕食: Frikandel. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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