2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1143 kcal
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脂質: 26.78g | たんぱく質: 70.93g | 炭水化物: 159.56g.
朝食: Варенье, Творожная Запеканка. 昼食: Булгур (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 夕食: Персики, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Монпасье, Киви, Мария Печенье. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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