2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1626 kcal
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脂質: 54.42g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 220.33g.
朝食: Jus de Citron, Baguette, La Belle Étoile Cancoillotte, Tutti Free Sucre, Café, Thé Vert. 昼食: Picard Fèves Pelées, Brocoli, Chou-Fleur, Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja. 夕食: Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. 軽食/その他: Carpaccio, Amandes, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Cerises Douces. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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