2018年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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749 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 42.17g | 炭水化物: 67.28g.
朝食: Миндаль, Вареное Яйцо, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 昼食: Миндаль, Sante Granola Chocolate , Евроопт Банан, Славянские Традиции Творог 4%. 軽食/その他: Евроопт Банан, Клубничное Мороженое. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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