2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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1105 kcal
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脂質: 60.71g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 102.00g.
朝食: Banane, Café Régulier, Margarine, Baguette. 昼食: Tomates, Oeuf Dur, Vinaigrette Maison, Roquette (Rocket), Baguette, Salade Tahitienne Salade Tahitienne. 軽食/その他: Snickers Barres Glacées, Carré de Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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