2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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439 kcal
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脂質: 9.01g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 76.59g.
朝食: Mel, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Pudim de Leite Condensado. 軽食/その他: Tangerinas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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