2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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243 kcal
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脂質: 20.75g | たんぱく質: 6.02g | 炭水化物: 16.16g.
朝食: Nestlé Ninho Fases 1+, Essential Nutrition MCT Lift, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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