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YAY!!!
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135.7 kg
これまでの減量分: 44.2 kg.
残り: 60.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1026 kcal
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脂質: 58.82g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 17.79g.
朝食: Food Lion Pork Rinds, Deviled Egg. 昼食: Unjury Protein Shake, Roma Tomatoes, Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 夕食: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). もっと...
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週に10.8 kg減量中
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