agravetの日記, 2012年 08月 1日

LCD re-started

98.8 kg これまでの減量分: 7.2 kg. 残り: 18.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 1日:

788 kcal

脂質: 14.20g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 138.94g. 朝食: Mansikka Tehojuoma. 昼食: Vegetable Soup. 夕食: Corn, Watermelon, Vegetable Soup. 軽食/その他: Müsli-Riegel Apfel, Müsli-Riegel Apfel. もっと...

3071 kcal

運動: 家事 - 1 時間, 運転 - 1 時間　 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

agravetの体重の記録

全ての履歴を表示

agravetの日記, 2012年 08月 1日

コメントを投稿

agravetの体重の記録