2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1408 kcal
|
脂質: 52.98g | たんぱく質: 27.47g | 炭水化物: 219.58g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 昼食: Кукуруза Вареная. 夕食: Яблоки Фуджи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Клубника, Орешки со Сгущенкой, Яблоки Фуджи, Салат из Редиса. もっと...
|
体重に変化ありません
|