2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1408 kcal
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脂質: 52.98g | たんぱく質: 27.47g | 炭水化物: 219.58g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 昼食: Кукуруза Вареная. 夕食: Яблоки Фуджи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Клубника, Орешки со Сгущенкой, Яблоки Фуджи, Салат из Редиса. もっと...
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体重に変化ありません
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