2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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237 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 4.95g | 炭水化物: 30.46g.
朝食: Margarine, Pain, Café Régulier. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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