Veg_Ferの日記, 2018年 06月 19日

Voltando de férias 🤦🏻‍♀️
Não é muito fácil achar opções vegetarianas numa viagem corrida pelos Estados Unidos... no final, so fast food e peso extra

71.1 kg これまでの減量分: 8.9 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:

598 kcal

脂質: 10.55g | たんぱく質: 42.06g | 炭水化物: 79.46g. 朝食: Pão Francês, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Original. 昼食: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...

422 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, スポーツ - 30 分, Apple Health - 23 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中

5 人のサポーターいいね！

Se eu tivesse ganhando peso extra nos Estados Unidos eu estaria feliz!! 😂😂😂 brincadeira. Logo logo você volta a sua rotina normal e o peso baixa!

2018年 06月 19日投稿者: lanelz

na real é bem fácil tem sempre uns restaurantes mais locais ou até pesquisando no google com um bom cardápio vegetariano

2018年 06月 19日投稿者: ymaiiara


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Veg_Ferの体重の記録

全ての履歴を表示

Veg_Ferの日記, 2018年 06月 19日

コメントを投稿

Veg_Ferの体重の記録