2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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546 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 27.58g | 炭水化物: 77.05g.
昼食: Bala (Dura), Ovo Frito, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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