2010年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 17日:
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1339 kcal
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脂質: 37.35g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 175.73g.
朝食: Oatmeal, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. 昼食: chicken breast slices, mustard, Mini Bagels 100% Whole Wheat, Mozzarella Cheese, green beans. 夕食: green beans, boneless chicken. 軽食/その他: Muffins (with Low Fat 2% Milk), Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. もっと...
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2443 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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