2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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2317 kcal
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脂質: 77.37g | たんぱく質: 188.76g | 炭水化物: 193.84g.
昼食: Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Casa Morando Antipasti Grüne Oliven, Gouda, Hokkaido Kürbis, Lidl Minutensteaks, Suntree Mischobst. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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