2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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1483 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 76.73g | 炭水化物: 200.28g.
朝食: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Тыквенная запеканка, Заливной пирог с капустой. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Заливной пирог с капустой. 夕食: Тыквенная запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Заливной пирог с капустой, Тыквенная запеканка, Черешня. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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